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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

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商品訊息描述

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商品訊息特點

 

 

 

 

 

 

多媒體播放器
  • 數位機上盒

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

品牌：千尋盒子
型號：Q-Station
顏色：黑色系
產地：中國
尺寸(長x寬x高)(cm)：12.5 x 12.5 x 2.5 cm
重量：200g
HDMI - 輸出：1出
解析度：4k
記憶體容量：2GB
支援播放：RMVB、AVI、FLV、MKV、MOV、MP4、MPG、MTS、3GP、WMV
系統語言：繁體中文, 簡體中文, 英文
網路支援：有線, 無線
藍牙 Bluetooth：有藍牙 Bluetooth
Wifi支援：有WIFI
支援4k：有支援4K
USB 輸入：有USB插槽
韌體更新：可線上更新
系統支援：Android, iOS
有搖控器：有搖控器
NCC証號：CCAH16LP1740T0
BSMI：R45311
電源供應：100V, 110V, 110~220V, 220V, 240V
保固：1年
標準配備：主機x1、電源x1、HDMI線x1、遙控器x1、鈕扣鋰電池x1、說明書x1




 

 

 

 


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保固期  

1年保固期


 

 

 

 

 

 


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一名年僅30歲沒有吸菸習慣的男性上班族，由於長期咳折價卷嗽不止，就醫確診為肺癌第四期，且發現有多處腫瘤轉移的情形，在得知診斷結果的當下相當震驚的表示：「30歲！我才30歲就罹患這樣的肺癌人生…」

俗話說三十而立，正值壯年期的他很難接受這樣的打擊，振興醫院胸腔科主任陶啟偉說明，這名患者除了害怕肺癌治療時會影響家庭、工作等生活，對於治療肺癌可能要支付的龐大金額也備感壓力，負面想法接踵而至使他險罹患憂鬱症！

在陶啟偉醫師安排心理輔導以及在家人的陪同之下，心情調適後比較能冷靜面對肺癌晚期治療，並於確認EGFR基因陽性反應結果後一線選用不可逆標靶藥物。陶啟偉醫師提到，肺癌治療期間，患者的咳嗽症狀顯著改善，副作用也透由輔助藥物受到緩解，同時一線健保給付降低經濟負擔，加上服藥的便利性，使他大幅轉念還特地請長假，帶老婆出國度假完成先前的願望，目前治療已超過3個月，不僅腫瘤由原先1公分明顯縮小至接近消失，相較診斷初期患者對於肺癌治療更具正向態度!

肺癌標靶藥物對於基因突變的腫瘤反應率通常較佳，對症下藥故患者的生活通常較不受肺癌治療影響甚鉅，陶啟偉主任還指出，在美國臨床腫瘤醫學會(ASCO)中所發表的LUX-Lung跨國研究報告指出，肺癌不可逆標靶藥物是全球第一個限定標靶藥物證實可以延長整體存活期，諸如此類的研究實證也讓醫病雙方都感到振奮與信心。

陶啟偉醫師特別提到，肺癌治療過程中，家屬照護陪伴是不可或缺的一環，除遵照醫囑及保持正常生活起居，儘量處在空氣品質良好的環境中；飲食上選用當季新鮮食材，若有腹瀉症狀可減少纖維素的攝取，若有腹脹症狀則避免太油膩的食物，有任何問題也應隨時提出和醫護人員討論。

陶啟偉醫師最後建議，有吸菸習慣或家族史中有兩位以上曾罹患肺癌的肺癌高風險族群者，每年可進行一次低劑量肺部電腦斷層掃描，以期及早發現及早治療！



下面附上一則新聞讓大家了解時事

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明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。

運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。

楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。

相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。

楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。

不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。

楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。



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